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强身健体：八段锦详细教学文件目录
第 1 式 双 手 托 天 理 三 焦 讲 解 .mp4
第 2 式 左 右 开 弓 似 射 雕 讲 解.mp4
第 3 式 调 理 脾 胃 须 单 举 讲 解.mp4
第 4 式 五 劳 七 伤 往 后 瞧 讲 解.mp4
第 5 式 摇 头 摆 尾 去 心 火 讲 解.mp4
第 6 式 两 手 攀 足 固 肾 腰 讲 解.mp4
第 7 式 攒 拳 怒 目 增 气 力 讲 解.mp4
第 8 式 背 后 七 颠 百 病 消 讲 解.mp4
张 琦 八 段 锦 六 分 钟 演 练 及 功 法 介 绍 .mp4
张 琦 八 段 錦 1 2 分 钟 高 清 演 练 .mp4
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